הסיפור שלי

החזון שלי הוא להפיץ את היוגה לכמה שיותר אנשים
להפיץ את הידע שאני צברתי באמצעות הדרך שעברתי

לא הגעתי עם רקע גופני נרחב
לא הייתי רקדנית או גמישה במיוחד

הרחבתי את הגבולות שלי באמצעות הכלים שהיוגה נתנה לי
וזה מה שאני מחפשת להעביר

להיות השינוי אצלכם בחיים
להראות לכם שאתם תמיד יכולים יותר ממה שאתם חושבים
להוציא אתכם מאיזורי הנוחות שלכם – כדי שתתפתחו , תגדלו , תצמחו

היוגה והפילאטיס הן לא סתם שיטות תרגול
הן יכולות לעזור לכם לשפר את איכות החיים שלכם –
שכוללת בתוכה גוף נפש והכרה

היוגה והפילאטיס מיועדות לכולן
ללא הבדלים של דת, גזע, מין, מצב בריאותי,
גיל או משקל, זקנים, צעירים, חולים ובריאים,
כולם יכולים להפיק מהן תועלת

התרגול הגופני עוזר להגיע למעמקי הנפש
והנפש היא זאת שעוזרת לנו לדייק את התרגול הגופני

אין פה גוף ונפש ורוח בנפרד
כמו שהמילים שלנו יכולות לצייר
זה הכל יחד

ואנחנו נלמד לעשות את החיבור הזה שהתנתק