מילים שכתבתי - Oren Studio

בודהיזם

מדיטציה

מדיטציה ישנן לא מעט סוגי מדיטציות, כל אחת מהן מגיעה בדרך שונה, אבל השאיפה היא אותה השאיפה והיא למצוא קצת נחת בחיים. מדיטציה מתאימה לכולם והחוקים הם מאוד פשוטים: –

המשיכו לקרוא »

בודהיזם

‏אם תצא בסירה

‏אם תצא בסירה אל לב האוקיינוס, ותסתכל סביב – האוקיינוס ייראה כעיגול. אך האוקיינוס אינו עגול, אינו מרובע, ומגוון צורות החוף שלו הוא אינסופי. הוא כמו ארמון, כמו אבן חן

המשיכו לקרוא »

בודהיזם

להתעורר

להתעורר כולנו יכולים להיות בודהה בודהה זה לא רק הכינוי לאותו אדם שכולנו שמענו עליו ״אבי הבודהיזם״ משמעות המילה בודהה זה ״ההוא שהתעורר״ בודהה לא קיבל הארה הוא לא היה

המשיכו לקרוא »

מילים שכתבתי

איזון

כל הקיום שלנו מורכב מניגודים, שתי קצוות יום ולילה אור וחושך שמחה ועצב נחת ואי נחת הניגודיות חשובה, שכן בלי האחד, אי אפשר להגדיר את השני עצם החיים שלנו נוצר

המשיכו לקרוא »

יוגה

הקשר בין יוגה לחג השבועות

כל שנה מחדש החקלאי עובד את האדמה וזורע את הזרעים אם הוא ישקה אותם בחום ובאהבה יטפל בהם במסירות יטפח אותם בהתכווננות הוא יעריך את היבול שיצא אבל השנה והדרך

המשיכו לקרוא »

בודהיזם

קצת על בודהיזם

אחד העקרונות המרכזיים בבודהיזם אומר ש *שום דבר אינו קבוע* – לשום דבר בקיום שלנו אני עצמי נפרד וקבוע. הכל זמני. הכל חולף כשמתבוננים על המציאות שגוי לחשוב ולהיצמד לקיבעון

המשיכו לקרוא »

מילים שכתבתי

פחד

פחד לשחרר את הפחד יכול להישמע מאוד קל ופשוט אבל במציאות זה לא ממש כך כדי לשחרר את הפחד באמת צריך קודם להבין מהו מקור הפחד מקור הפחד נמצא בתודעה,

המשיכו לקרוא »

יוגה

נשימה

נשימה הדבר הראשון שאנחנו עושים כשאנו יוצאים לאוויר העולם הוא לקחת שאיפה עמוקה של חיים פנימה חוץ מהחמצן שנכנס פנימה נכנסת גם אנרגיה שביוגה נקראת – פראנה – אנרגיית החיים

המשיכו לקרוא »

יוגה

הקשר בין חנוכה ליוגה

חג החנוכה הוא חג של גבורה וגיבורים – ניצחון של האור על החושך וכמו בחנוכה, גם בתרגול היוגה אפשר לחגוג ניצחונות קטנים – התעמתות מול הפחדים והחששות שלנו, ניסיונות של

המשיכו לקרוא »

מילים שכתבתי

חופש בחירה בתוך העולם המותנה 🌍

ויקטור פרנקל אמר כי ״אפשר ליטול מן האדם את הכל חוץ מדבר אחד: את האחרונה שבחירויות האנוש – לבחור את עמדתו במערכת נסיבות מסוימת, לבחור את דרכו״ אנו לא תמיד

המשיכו לקרוא »